女性自慰多以抚摸阴部，或使用自慰工具进行阴道自慰为主。自慰也要注意安全。
As for individuals with vaginas, masturbation can increase reliance on oneself, which is an additional societal hurdle they have to soar. Also, "orgasms may also be a great approach to relieve anxiety, so masturbation will become part of a girl's toolkit in terms of self-treatment,” Buckley stated.
うーん、私は経験してるのかな？「イッた」って思えたことがないんだけど。
我目睹了身为尼特族哀悼者的姊姊自慰，我的理性崩溃了。石川澪用活塞爆炸，却没有意识到她的妹妹正在射精
セックスと同等以下のスピードで動かしましょう。ゆっくり動かしても気持ちよくなれるようにしましょう。
不過，請確保使用物品的清潔，還有確認它能很容易被「拔出來」。畢竟，應該沒人想帶著卡著電動牙刷刷屏的陰道去醫院移除吧......。
とくに風邪やウイルスに罹ってしまった際は自慰行為を控え、しっかりと身体を休ませることが大切です。
Stigma around masturbation has designed it hard for some to appreciate self-satisfaction. Here are a few methods to do the deed without the emotional baggage.
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"I've labored with consumers raised in conservative 自慰 spiritual environments who didn't even recognize that girls and girls could masturbate,” suggests Smith.
ただ比較的他の方法と比べ、ペニスの上下運動がないため射精までの時間を必要とします。よって早漏の方であれば、早漏を改善するトレーニング効果にも期待が持てます。
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一方で、過剰な自慰行為は免疫力の低下を招くリスクもあるため、適切な頻度と方法で行うことが大切です。
自慰必不可少了一些道具，按摩棒、吸允器、肛塞等等，了解自己適合又喜歡的輔助情趣用品是件極正面的事。如果把自慰和高潮比喻成已知用火，那麼我們不一定會「鑽木取火」，也就是說，不一定知道不用按摩棒會有什麼樣的快感。